Kamille ( of kamille ) is een plant die bloemen en behoort tot de familie van daisy . De bloemen worden gedroogd en gebruikt voor medicinale doeleinden in thee of in capsule vorm . Kamille thee is gebruikt voor vele jaren als een wondermiddel thee. Het wordt meestal gebruikt om te ontspannen en kalmeren een persoon en gemak slapeloosheid . Er zijn twee varianten van kamille gebruikt , Duitse en Romeinse kamille . De Duitse variëteit het meest gebruikt in de Verenigde Staten . Spierverslapper

Kamille is gebruikt vanwege de ontspannende , verheffende en kalmerende effecten . Recente studies uitgevoerd op het Imperial College in Londen , blijkt dat kamille heeft sterke spierverslappende eigenschappen . Dit maakt het nuttig bij de behandeling van diverse aandoeningen , waaronder PMS en menstruele krampen en reguleren van de menstruele cyclus . Het wordt ook gebruikt om slapeloosheid veroorzaakt door spanning in het lichaam , kalm te behandelen en verlichten maagklachten en het gemak terug en spierspanning .
Skin

Kamille wordt gebruikt voor de behandeling diverse huidaandoeningen . De olie wordt vaak toegevoegd aan huidverzorgingsproducten om deze reden. Kamille thee kan worden toegevoegd aan een bad te droge huid , eczeem en huiduitslag en irritaties te genezen . Het kan ook worden gekookt en als het eenmaal is afgekoeld kan het worden toegepast op de huid met een doek die is gedrenkt in de thee .
Verkoudheid en griep

jarenlang kamille is gebruikt voor de behandeling en de pijn van verkoudheid en griep . Een studie uitgevoerd aan het Imperial College in Londen is gebleken dat dit kan optreden omdat kamillethee heeft een antibacteriële werking op het lichaam . Haar vermogen om spierkrampen te verlichten maakt het nuttig in het verlichten van de algemene symptomen van verkoudheid en de griep , zoals spierspanning en bronchiale hoesten .
Ander gebruik

Kamille is vaak gebruikt om digestieve klachten , aambeien , blaas en darm irritaties en problemen te behandelen en te verdrijven wormen en parasieten . Het wordt ook gebruikt om kiespijn en zweertjes in de mond te behandelen en te voorkomen dat tandvleesaandoeningen . Het wordt ook gebruikt voor ooginfecties en ontsteking . Het wordt door kruidendokters beschouwd als goed voor het houden van de lever , nieren en milt duidelijke en goed functionerende te zijn .
Dosering

Kamille thee kan worden gekocht bij de meeste supermarkten . De thee heeft een cumulatief effect , dus terwijl het werkt onmiddellijk om fysieke en emotionele verstoringen te verlichten, het zich ophoopt ook in het lichaam waardoor de gevolgen nog sterker. Drie kopjes worden dagelijks aanbevolen, hoewel het is fijn om meer te hebben. Het wordt niet aanbevolen voor vrouwen die zwanger zijn , zoals kamille kan worden beschouwd als een baarmoeder stimulant .