De keizer van de vijfde eeuw in Japan begon geneeskunde studenten verzending naar China om te leren over het brede scala van Chinese geneeskrachtige kruiden en praktijken. Deze koppeling naar Japan bracht belangrijke medicinale kruiden die sesam , ume en shiso omvatten . Een groot deel van de groei van de kruiden- kennis in Japan is het gevolg van de uitspraak van shogun Yoshimune , die in de achtste eeuw moedigde de boeren om medicinale tuinen cultiveren door het hele land . Ashitaba

Een lid van de familie Angelica , Ashitaba groeit in het wild in de stranden van Japan , beschreef al in 300 jaar geleden door de Japanse medicijnman , Kaibara Ekiken , als een krachtige tonic geneeskunde. Ashitaba is ook bitter , waardoor het een spijsvertering stimulerende en tonic maakt , het verhogen van de stroom van gal en het versnellen van de eliminatie van afvalstoffen . Als de stengel van dit kruid is gebroken , een overvloedig gele vloeistof naar buiten komt , dat lokaal wordt gebruikt op cysten , puisten en een breed scala van huidaandoeningen om de genezing te versnellen . De aanbevolen dosering van de Ashitaba 01:01 tinctuur is 20 ml per dag .
Hatomugi

Een lid van de Graminae familie , werd hatomugi geïntroduceerd in Japan door de Chinese boeddhistische monnik , Ganjin , tijdens de zesde eeuw . Het kruid is een jaarlijkse gras dat van oudsher gebruikt als medicijnen en voedsel . Hatomugi wordt beschouwd als een bron van leven opbouw tonic geneeskunde en bevat meer essentiële aminozuren dan andere granen , evenals oliezuur , vezels , vitaminen en mineralen . De oliezuur aanwezig in hatomugi helpt aderverkalking voorkomen door aanscherping van de bloedvaten . De vezel brengt de gezondheid van de spijsverteringskanaal en voorkomt de absorptie van cholesterol . De aanbevolen dosering van het gedroogde zaad is 10 g per dag .
Shiso

Een lid van de Labiatae of mint familie , shiso is een jaarlijkse geneesmiddelen kruid afkomstig uit China , en Japan bracht in de achtste eeuw . Paars, rood en groen eironde bladeren van het kruid hebben een sterke aromatische geur van kaneel , waardoor het een onmisbaar kruid in de traditionele Japanse keuken . Shiso is een krachtige anti - inflammatoire kruid overvloedig gebruikt om aandoeningen zoals reumatoïde artritis , allergieën , eczeem , hooikoorts en ontsteking veroorzaakt door skin ziekte. Het wordt ook gebruikt naast gemberwortel om chronische bronchitis te behandelen. De aanbevolen dosering van de shiso 01:01 tinctuur is 5 ml per dag .