douche of in bad elke dag met een antibacteriële crème of gel cleanser , en zorg ervoor dat , borst , voeten en genitale gebied , grondig uw oksels , rug, die zijn waar mensen de neiging om de meest zweten . Neem een extra douche na het sporten of na andere zware fysieke inspanning waarbij je zweet . Kopen van 2
Was uw kleding zo vaak mogelijk , bij voorkeur na elke dragen , om te voorkomen dat je natuurlijke lichaamsgeur van vastklampen en zich nestelen in de kleren . Je moet ook je handdoeken en lakens wekelijks veranderen zodat u geen onaangename geuren te absorberen van hen.
Drink 3 veel water per dag te spoelen uit toxinen en gekapt op lichaam geur door het veranderen van uw dieet : Swap rood vlees en levensmiddelen gemaakt van geraffineerde witte bloem voor groenten en fruit . Enkele goede nature ontgeuren voedingsmiddelen bevatten selderij , munt, peterselie en koriander . De smaak van uw voedsel met geur doden kruiden zoals tijm , salie , rozemarijn en oregano .
4
Maak een schone lei , zodat uw deodorant of anti-transpirant haar werk kan doen door het scheren van oksels lucht en het toepassen van dit product 1:59 maal daags . Geur-veroorzakende bacteriën wonen okselhaar , zodat scheren vermindert het gebied waarin ze gedijen . De meest effectieve deodorant neiging om bakpoeder en toverhazelaar omvatten .
5
Breng een paar druppels toverhazelaar of alcohol om de oksels met een wattenstaafje voordat u de deodorant als deodorant alleen niet voorkomen dat uw natuurlijke lichaamsgeur van opkomst. Een beetje bakpoeder toe te voegen aan de oksels kan ook helpen absorberen geur en transpiratie snel .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win