Dit supplement is een van de meest voorkomende supplementen bij de behandeling van allergieën in het algemeen , en allergie voor schimmels in het bijzonder. Allium Cepa is een populaire remedie , want het is een goedkope en effectieve manier van vechten schimmel allergieën , en is direct beschikbaar in bijna elke gemeenschap. Het zijn meestal te vinden bij uw plaatselijke apotheek of kruidenthee winkel. Het supplement is afgeleid van een verbinding die in ui planten , en wordt gebruikt om hoest , loopneus en jeukende ogen te verlichten .
Vitamine C
Vitamine C lijkt te zijn een virtuele wondermiddel . Het helpt met vele allergie en symptomen van verkoudheid en wordt vaak als een dagelijkse vitamine supplement om te voorkomen ziekten voorkomen in de eerste plaats . Schimmel allergieën worden gerekend tot de vele kwalen die vitamine C wordt gebruikt om te verlichten .
Vitamine C tabletten en capsules kunnen worden gevonden in een supermarkt of apotheek . De meesten komen in 250 mg of 500 mg doses , met 500 mg per dag worden beschouwd als een adequate dosering voor volwassenen . Mensen die lijden aan een schimmel allergie flare - up dient tijdelijk verhoging van de vitamine C dosering tot 1000 mg per dag gedurende drie dagen , en dan terug naar de normale dosering .
Degenen
die liever natuurlijke bronnen voor vitaminen kunnen zich gemakkelijk leveren met vitamine C door een bezoek aan de afdeling fruit van de plaatselijke supermarkt . Sinaasappelen zijn een grote bron van vitamine C. Papaja en mango's zijn goede opties ook, met die elk 95 mg in een halve vrucht .
Natuurlijke kruiden
zijn vele kruiden die u kunt nemen om te helpen verlichten of verminderen van de symptomen van allergie voor schimmels . Elk kruid heeft zijn eigen functie : Om te helpen met congestie , probeer het nemen van Burdock . Heemstwortel is geweldig om te helpen zich te ontdoen van slijm . Goldenseal wortel fungeert als een bacteriële product en zal ook kalmeren ontstoken membranen .
Als u problemen met het vinden van deze kruiden bij uw warenhuis of apotheek hebben , probeer dan een natuurlijke kruiden-of gezondheid op te slaan . Elk van deze kruiden kunnen worden genomen als individuele supplementen, of u kunt uw lokale kruidendokter vragen om een blended capsule die alle drie bevat maken . De drie gecombineerde zal een effectieve behandeling voor een schimmel allergie zijn.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win