Caprylzuur wordt vaak gebruikt om te helpen de balans een intestinale gist probleem . Candida albicans blijft in het spijsverteringskanaal en de vagina samen met andere nuttige bacteriën . Milieu , gezondheid en dieet factoren kan een onbalans veroorzaken , waardoor de Candida te overwoekeren en binnenvallen andere systemen . Caprylzuur is bekend dat het doden C. albicans . Terwijl u deze chemische stof om supplementen te maken thuis niet kan isoleren , kunt u het voordeel te krijgen zonder de aanschaf -en-klare supplementen. The Source

opnemen Caprylzuur in uw dieet op natuurlijke wijze door het consumeren van kokosolie. Caprylzuur , caprinezuur en laurinezuur zijn allemaal midden- keten vetzuren in kokosolie . Volgens een studie gepubliceerd in " Antimicrobial Agents en Chemotherapie " door een groep wetenschappers van de Universiteit van IJsland , deze vetzuren werk door een invasie en desintegrerende het plasmamembraan van de gistcel . Een andere studie gepubliceerd in het Journal of Medicinal Eten ( juni 2007 ) werd gedaan door verschillende artsen van de University College Hospital in Ibadan , Nigeria . Het toonde kokosolie was meer effectief tegen Candida dan fluconazol , dat is een veel voorkomende voorgeschreven anti - schimmel medicatie .

Caprylzuur supplementen zijn afgeleid van virgin kokosolie , dus je kunt de jouwe te krijgen van de bron .

de strategie

Volg een regime dat de dagelijkse consumptie van kokosolie bevat . U kunt niet- gehydrogeneerde kokosolie vinden bij uw plaatselijke supermarkt , health food winkel en online . Het zal meestal als " maagd " of " koud geperst " olie worden geëtiketteerd . De dosering u wilt werken aan , om ervoor te zorgen dat je genoeg Caprylzuur , is ongeveer 3 eetlepels per dag . Kun je gewoon door de lepel , of werk het in de maaltijden . Gebruik kokosolie in plaats van plantaardige olie om in te bakken , of gebruiken in plaats van boter op gestoomde groenten .
De tekenen van succes

Let op tekenen van de gist " afsterven " nadat u de Caprylzuur regime beginnen . Als je gezondheid kwesties in verband met Candida overgroei hebben gehad , zal uw symptomen waarschijnlijk erger voor een paar dagen voordat je beter. Hoe sneller je werken tot de 3 eetlepels per dag dosering , hoe sneller het afsterven zal beginnen . Symptomen zoals diarree , hoofdpijn , misselijkheid en vermoeidheid moet zo lang vervagen als je ook volgen een koolhydraatarm , hoogwaardige voedingsmiddelen dieet en drink minstens 2 qts water per dag . Dat dieet en de Caprylic moet de eliminatie van de dode gist vergemakkelijken .