Citroenmelisse olie wordt gebruikt om depressie te behandelen en werkt geweldig als een kalmerend en relaxerend . Citroenmelisse kan worden gebruikt als een kompres , thee , zalf of geïnfundeerd olie .
Kamille
Kamille verlicht stress . Het moet worden gedronken in de vorm van thee met 2 theelepels per kop , doordrenkt gedurende 15 minuten.
Ginseng
Ginseng verbetert het uithoudingsvermogen en kan ook helpen om de sex rijden . Het kan worden gevonden in capsules , tabletten en thee .
Rozemarijn en honing
Rozemarijn helpt stress . Drink als thee en voeg een theelepel honing .
Mint
Mint verjongt en verhoogt de energie . Het kan worden gedronken als thee , gegeten als snoep of zelfs gebruikt in een kaars . De geur zelf zal de zintuigen te prikkelen .
Warm Ath
Weken in een warm bad met geurende badzout . Speel zachte muziek op de achtergrond en laat de zorgen weg te glijden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win