Apple cider azijn is bekend om zijn vele toepassingen . Het is gemaakt uit een verscheidenheid van verschillende appels met een hoge kwaliteit te produceren . Het wordt beschouwd als een van de meest effectieve home remedies voor sinus druk en pijn zijn. Een vaporizer kan worden gemaakt van het, door het toevoegen van 1/2 kopje van een kom dampende water . Giet het mengsel in een kom en inhaleer de stoom voor zo lang als je het kan dragen. De stoom zal helpen om de sinussen te wissen door het slijm los te maken vrijwel direct. Een andere effectieve methode van het verlichten van sinus druk en pijn , is door het nemen van het mondeling . Meng 2 theelepels met een glas water en drink het voor een snelle verlichting .
Knoflook
Knoflook , ook wel bekend als " Allium sativum , " is gebruikt voor vele decennia voor medicinale doeleinden . Een antibioticum stof genaamd " phytoncide " is vrijgelaten uit de knoflook wanneer het wordt gekauwd of geplet . Deze verbinding maakt het mogelijke bacteriën of infectie die wordt veroorzaakt door de druk en pijn in de sinussen te elimineren . Een teentje knoflook kan dagelijks worden gegeten om de ontsteking van de sinussen te verlichten . Knoflook adem te verminderen , eet een takje peterselie na het eten van de knoflook . Een andere effectieve manier om verlichting van de sinus druk en pijn , is door het breken van twee grote teentjes knoflook en voeg deze toe aan bij kom dampende water . Inhaleer de stoom totdat u voelt het slijm begint te lekken .
Eucalyptusolie
Met Eucalyptus olie als verdampen te helpen duidelijk de sinussen . Eucalyptus olie kan gebruikt worden door het droppen van twee druppels van de olie in een kom dampende water . De stoom moet worden geïnhaleerd om te helpen bij de afbraak van mucus.To houden de stoom ontsnapt , leg een handdoek over je hoofd en gezicht terwijl u het inademen van de stoom. Als de eerste dosis niet leidt tot het slijm los te maken , voeg wat meer voor een beter resultaat . De eucalyptus olie kan ook op de kussensloop vlak voor het slapen gaan worden geplaatst . De dampen zal 's nachts werken om de sinussen te wissen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win