Aambeien , of gezwollen aderen die de anus en de endeldarm omringen , is een veel voorkomende aandoening ervaren door veel mensen . Aambeien kan worden veroorzaakt door vele factoren , zoals de stam tijdens het gebruik van het toilet , zwangerschap , erfelijkheid en constipatie . Hoewel veel mensen met aambeien lijden weinig tot geen symptomen , sommige aambei gevallen leiden tot ernstige ongemak als gevolg van de grootte en de locatie van de gezwollen ader . In plaats van zich tot dure aambei behandelingen , gebruiken huismiddeltjes om jezelf te ontdoen van pijnlijke en pijnlijke aambeien . Dieet Veranderingen

Een ongezonde voeding , zoals overconsumptie van vet en vette voedingsmiddelen in combinatie met onder - consumptie van vezels , fruit en groenten , is een van de belangrijkste oorzaken van aambeien . Spijsvertering kwesties in verband met dieet kan spanning veroorzaken tijdens de stoelgang , obstipatie en diarree . Drink meer water per dag om te helpen verzachten de ontlasting en spanning te voorkomen . Voor regelmaat, eet meer vezels en blijf weg van zwaar voedsel , zoals vette hamburgers .
Home Remedies

Behandelingen , zoals baden , zitten technieken en olie toepassingen , zijn effectieve manieren om aambeien te behandelen . Als u pijn tijdens het zitten , probeer dan een zitbad . Voer een kleine hoeveelheid warm water in een bad of een grote container die u kunt zitten inch Zorg ervoor dat er net genoeg water om je heupen te dekken in een zittende positie . Te veel of te weinig water kan de potentie van de zitbad veranderen. Terwijl het water loopt , voeg zout , zuiveringszout of essentiële oliën , zoals lavendel . Zodra het water de noodzakelijke niveau heeft bereikt , gaan zitten en te ontspannen. Het bad kalmeert de geïrriteerde aambeien en reinigt de omgeving . Weken in het bad voor ongeveer 20 minuten per dag .

Donut stoelen zijn ook nuttig voor uitstekende aambeien . Donut stoelen kunnen kussen voor de billen en de anus , en voorkomt opnieuw irritatie van de aambeien door het verhogen van de billen uit harde oppervlakken , zoals banken en stoelen . Een nadeel van donut zetels is dat je ze mee te nemen naar verschillende locaties . Ze kunnen echter helpen pijnlijke , uitpuilende aambeien genezen sneller door het verminderen van de druk en irritatie op hen terwijl je zit .

Toverhazelaar is een samentrekkende die vaak wordt gebruikt om te helpen de bloedvaten in aambeien krimpen . Solliciteer toverhazelaar door deppen een kleine hoeveelheid op een watje en zachtjes het direct drukken tegen de aambei . U kunt toverhazelaar kopen bij uw plaatselijke drogist of apotheek , zoals Walgreens .