Body wraps worden gebruikt in vele spa's als een manier van het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam . Het wordt ook gebruikt door sommigen als een gewichtsverlies methode . Herbal body wraps kan worden toegepast thuis met een eenvoudig recept . Omdat body wraps water te verwijderen uit het lichaam , een goede hydratatie is essentieel , dus veel water te drinken voor en na het gebruik van een kruiden lichaamspakking . Wat je
Grote pot nodig
8 kopjes water Pagina 2 kopjes kaolienklei
1 kop Epsom zout
1 kopje gemalen kruiden
Verschillende handdoeken
Toon Meer instructies
1

Giet 8 kopjes water in een grote pan .

Plaats Pagina 2 de pot op een fornuis en breng het water aan de kook .

Neem Goedkope 3 van de pot af van de kachel .
4

Voeg 2 kopjes kaolien klei en 1 kopje Epsom zout aan het water .
5

Voeg 1 kopje gemalen kruiden naar keuze aan het water . Voorbeelden van kruiden te gebruiken zijn basilicum , nam bloemblaadje en rozenbottel .
6

Roer de ingrediënten samen , en wachten tot het een beetje afkoelen , zodat het comfortabel is om aan te raken , maar nog steeds erg warm .
7

Terwijl het mengsel afkoelen , neem een ​​warme douche te helpen openen je poriën .

Neem
8 de pot boven een bad.
9

Stap in de badkuip , en start dompelen handdoeken in het mengsel .
10

Bedek je hele lichaam in handdoeken die met het mengsel doordrenkt , en liggen met hen op u voor 30 tot 60 minuten .
11

Verwijder de handdoeken , en neem een ​​bad in water dat lauw in temperatuur .