Wanneer u een droge hoest , maar hebben slijm in je longen , is het belangrijk om het slijm eruit te krijgen. Om dat te doen , je een slijmoplossend nodig . Verscheidene planten slijmoplossend eigenschappen en kan worden bereid voor gebruik in een verscheidenheid van manieren . Identificatie

Onder de kruiden met slijmoplossend eigenschappen zijn elecampane , Koningskaars , Malrove , zoethout , pleuritis wortel, klein hoefblad , smeerwortel en wilde kers .
Waarschuwing

hoefblad en smeerwortel zijn bekend om levertoxiciteit produceren in grote hoeveelheden , door de Pyrrolizidinealkaloïden ( PA ) in beide kruiden . Tenzij je worden geleid door een gediplomeerd arts , vasthouden aan de andere genoemde kruiden .
Effecten

Expectorantia ertoe leiden dat u op te hoesten het slijm los door de behandeling . Dit voorkomt de mogelijkheid van een meer ernstige respiratoire ziekte .
Bereiding

Kruiden kunnen worden gebruikt als een afkooksel ( thee ) of als een siroop . Om een afkooksel te maken , kiest u het kruid of kruiden die je wilt gebruiken en bereiden zoals u een kopje thee . Om een siroop te maken , kiest u de kruiden die je wilt gebruiken ( een theelepel van elk) en voeg ze toe aan een kwart van het water . Kook het water tot het mengsel helften . Zeef het, voeg een halve liter honing toe en laat nog eens 30 minuten . Neem 1 theelepel. als dat nodig is .
Geschiedenis

indianen hebben gebruikt wilde kers schors tegen hoest sinds voordat de Europeanen geland op Amerikaanse bodem . Europese kolonisten , leren van de indianen , ook wilde kers schors in kompressen en siropen .
Overwegingen

Deze kruiden kunnen worden verzameld uit het wild , gekocht van gezondheid voedingswinkels dat bulk kruiden verkopen of online besteld worden.