Breng een kopje lente of gedestilleerd water aan de kook in een kleine pan op middelhoog vuur . Kijk het nauw en verwijder hem van het vuur zodra het begint te koken , zodat het niet verdampt . Kopen van 2
Plaats 1 eetlepel gedroogde uvaursi bladeren in een schone, droge beker , en giet de kokend water overheen . Laat het mengsel steil voor 10 tot 15 minuten .
3
Zeef de vloeistof in een tweede schone, droge beker , waardoor de gedroogde uvaursi achterlaat . Gooi ze in de composthoop of vuilnisbak .
4
honing In de uvaursi thee te zoeten , indien gewenst, en direct opdrinken . De aanbevolen dosering is een tot twee kopjes per dag voor volwassenen . Uvaursi mag niet worden gegeven aan kinderen , omdat de effecten van het kruid hardere kunnen zijn voor hen .
5
Als u een harde tijd het maken van of het consumeren uvaursi thee , het kan ook worden opgevat als een tinctuur . Verdun 1 theelepel van de tinctuur in een kopje water , en neem het twee tot drie keer per dag . Uvaursi tinctuur kan worden gevonden in uw lokale natuurlijke gezondheid of de gezondheid van voedsel op te slaan .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win