Hij Shou Wu is een kruid gebruikt in de oosterse geneeskunde . Hoewel buitensporige claims van het toestaan ​​van patiënten om goed te leven over de leeftijd van 100 dubieus , kan het kruid nuttig zijn om te helpen verlichten een deel van de effecten van veroudering , zoals gewrichts-en rugpijn of digestieve klachten . Het is het beste oraal ingenomen als een tinctuur . Wat je nodig hebt Pagina 2 oz poedervorm hij Shou wu wortel
18 ml water
6 oz ethylalcohol
Glazen fles met een afsluitbaar deksel , ca. 24 fluid ounces ( 3 kopjes ) ​​op
Toon meer instructies
1

Meet uw ingrediënten in schone containers. Reinig de glazen pot grondig . Kopen van 2

Giet de alcohol en zes liter water in de pot .

Voeg 3 de hij Shou wu poeder.
Goedkope 4

Sluit de pot en schud krachtig .
5

Open de pot en voeg de resterende alcohol en water .
6

Sluit de pot en schud nogmaals grondig .
7

Bewaar op een koele , droge plaats .