Slechte adem kan gemakkelijk ruïneren veel intieme momenten , evenals oorzaak een genante situatie met werkgerelateerde interacties. Hoewel er veel tandpasta's en pepermuntjes die beloven om slechte adem te vechten , de beste manier om dit beest te verslaan is van de inside-out . Overweeg deze natuurlijke oplossingen voor stinkende adem te beteugelen . Wat je nodig hebt
Verse munt leavesBaking sodaWarm waterHot thee (ongezoet ) YogurtLemons
Toon meer instructies
1

Op dagelijkse basis , verzamel drie verse muntblaadjes en kauwen ze . Voordat u naar een evenement of ergens dat je zal spreken met andere mensen , zal deze remedie de negatieve stank uitstoten uit uw mond te verwijderen . Kopen van 2

Mix 3 tl. van zuiveringszout met 4 oz . van warm water en roer tot de baking soda volledig is opgelost . Zet een mondvol van dit mengsel in je mond en gorgelen gedurende 15 seconden . Haal het mengsel uit uw mond en herhaal dit drie keer . De baking soda werkt om je tong , dat is waar bacteriën die slechte adem veroorzaken neiging om te blijven hangen .
3

Bereid 8 oz reinigen. hete thee elke ochtend en avond . Zorg ervoor dat je niet toevoegen zoetstof , ofwel suiker of een suiker - alternatief , om je hete thee . De natuurlijke enzymen van de thee zal helpen bij het neutraliseren van slechte adem .
4

Consumeren ongezoete , volledig natuurlijke , yoghurt een keer per dag gedurende zes weken de tijd om je te ontdoen van slechte adem . Yoghurt bevat voedingsstoffen die gezond zijn voor uw spijsvertering , dat is waar de oorzaak van slechte adem kunnen optreden zijn .
5

Juice een full size citroen in 3 oz . van warm water . Gorgelen dit mengsel twee keer per dag om slechte adem te verwijderen . De citroen zal niet alleen verfrissen uw adem natuurlijk , maar ook bacteriën die slechte adem veroorzaken te neutraliseren.