Heilige basilicum wordt ook wel Tulsi basilicum en Ocimum sanctum . Het heeft een heerlijke kruidnagel geur en smaak en heeft krachtige geneeskrachtige kwaliteiten . Heilig voor Hindoes , is het te zien in mythen en legenden in India , waar gezegd wordt dat de vermoeide reizigers hun dorst lesten door het eten van een blad van deze plant die was gegroeid rond hindoetempels . Tulsi basilicum kan worden gebruikt als thee of een tinctuur te helpen verlichten vele kwalen , want het is ingedeeld een adaptogeen : het " aanpast " zelf aan wat kwaal het lichaam ervaart en kan helpen verlichten van een zere keel , maagpijn , en vele andere symptomen . Wat je nodig hebt
vers of gedroogd Tulsi basilicum
Kokend water
theepot en schone glazen pot
Alcohol , cider azijn of glycerine
Toon meer instructies
Hoe om Tulsi thee
1

Gebruik verse Tulsi basilicum en bloeiende toppen als ze beschikbaar zijn . Als u gedroogde Tulsi gebruikt, gebruik dan iets minder dan verse . Voor elk kopje thee , plaats 12 verse of gedroogde bladeren van Tulsi basilicum in een theepot of theekopje . Kopen van 2

Kook water in een waterkoker of pan en giet het over je Tulsi basilicumblaadjes .

3

Laat je thee te steil voor ongeveer 10 minuten, en dan zeef het en geniet met suiker , honing , citroen, melk of andere smakelijke toevoegingen . U kunt een grotere hoeveelheid thee te maken , als je wilt , en dan later drink de overgebleven thee in de dezelfde dag.
Hoe maak Tulsi basilicum tinctuur
4

Vul een schone glazen pot ongeveer half vol met verse of gedroogde Tulsi basilicumblaadjes .
5

Vul uw pot met wodka , rum , brandewijn , appelazijn , of plantaardige glycerine .

6

Schud de pot , het etiket van de inhoud (zorg ervoor dat de datum bevatten) , en laat het zitten op een koele , schaduwrijke plaats voor een maand .
7

Schud je brouwen tinctuur ten minste eenmaal per dag .

Na 8 een maand , Spaar uw tinctuur en fles het in kleinere glazen flessen met druppelaar tops voor gebruiksgemak . Neem niet meer dan drie volle droppersful drie keer per dag . Stop met het gebruik wanneer uw symptomen verbeteren .