Praat met uw arts voordat u een supplement . Tongkat ali heeft geen interacties bekend , maar yohimbe kunnen gevaarlijk zijn voor mensen met bepaalde medische aandoeningen . Vermijd Tongkat ali en yohimbe als u een nierziekte , leverziekte , een voorgeschiedenis van een hartaanval of een angst-gerelateerde stoornis. Kopen van 2
Selecteer supplementen van vertrouwde merken . Kijk voor gestandaardiseerde "recept kwaliteit " yohimbine en Tongkat ali . Tongkat ali wordt steeds bedreigd door overharvesting , dus is het vooral belangrijk om producten van ecologisch bewuste fabrikanten zoeken.
Begin
3 , onder begeleiding van uw arts , door middel van een halve dosis elk van yohimbe en Tongkat ali met een groot glas water , 15 minuten voor de inspanning of seksuele activiteit . Let op eventuele bijwerkingen en stoppen met gebruiken als ze ondraaglijk .
4
Verhoog je dosis van elk kruid geleidelijk aan specifieke richtlijnen van de fabrikant overeenkomen . Neem beide supplementen 10 tot 15 minuten vóór de uitoefening of seksuele prestaties , inloggen eventuele wijzigingen in bijwerkingen.
5
Stop het gebruik van Tongkat ali en yohimbe regelmatig en gebruik ze alleen wanneer dat nodig is . Terwijl ze dagelijks kan worden ingenomen voor maximaal twee weken in een tijd , kan overmatig gebruik leiden tot hart-en vaatziekten , hormonale onbalans of schade aan de lever of de nieren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win