Beste bekend om zijn anti - depressivum kwaliteiten, heeft Sint-Janskruid gebruikt voor andere doeleinden . Al jaren is anekdotisch bewijs suggereerde dat Sint Janskruid anti - inflammatoire eigenschappen en helende eigenschappen bij uitwendig gebruik kan hebben . Om deze reden , veel mensen raden het gebruik van sint-janskruid zalven, oliën en lotions om wonden en kneuzingen te behandelen. Wat je nodig hebt of St. John 's Wort plant of gedroogde kruiden
Toon meer instructies Heb profiteren van St. John 's Wort 's anti-inflammatoire eigenschappen
1

Drink thee gemaakt van Sint-Janskruid om te helpen bij de genezing van inwendige kneuzingen , zoals gekneusde ribben of een gestoten teen . U kunt ofwel een traditionele infuus of maak de sterkere versie , een afkooksel . Kopen van 2

Gebruik de infusie om wonden en kneuzingen te wassen . De anti - inflammatoire en anti - bacteriële eigenschappen van het kruid zal helpen om de behandeling van zwellingen en vechten tegen infecties .

Wrijf 3 een zalf of olie van Sint-Janskruid op het getroffen gebied dagelijks om genezing te bevorderen . Om de olie te maken , laat de bloemen van de St. John's Wort fabriek steil in olijfolie totdat de olie neemt op een kastanjebruine kleur. Zeef de vegetatie en het gebruik van de olie .
Maak een St. Janskruid Thee of Infusion
4

Gebruik de bladeren en bloemen van de verse kruiden tot een meer maken smaakvolle thee . Om hetzelfde vermogen te garanderen als met de gedroogde kruiden , gebruiken vier keer zo veel verse kruiden .
5

Steile 2 el . gedroogde Sint-Janskruid in 8 oz . kokend water gedurende 10 tot 20 minuten zodat grote hoeveelheden therapeutische fytochemicaliën over te dragen aan het water .
Maak een St. John 's Wort afkooksel
6

Plaats het kruid in een pan met de juiste hoeveelheid water . Een goede vuistregel is om 2 el gebruiken . gedroogde kruid voor elk kopje water.
7

Kook het water en laat het sudderen gedurende 10 tot 20 minuten . Hierdoor ontstaat een krachtiger infusie dan alleen inweken het kruid , zodat minder van de vloeistof zal meer voordeel opleveren .