Reisziekte is een sensatie die optreedt als gevolg van een combinatie van zintuiglijke ervaringen die een conflict in de hersenen veroorzaken . Veel voorkomende symptomen van reisziekte zijn misselijkheid, braken , duizeligheid en vermoeidheid . Gember wordt verondersteld om een effectief rechtsmiddel voor de symptomen van misselijkheid . Instructies
1

Kies een vorm van gember . Het kan in zijn natuurlijke vorm wortel gegeten worden , als ingrediënt in verschillende Aziatische voedingsmiddelen en in kruiden supplement tabletten of capsules . Gember thee , ginger ale en gember extract in vloeibare vorm zijn ook populair, net als gember snoepjes en zuigtabletten . Kopen van 2

Eet of drink gember minstens 30 minuten voordat u gaat rijden of aan boord van een boot of vliegtuig . Laat de gember van kracht voordat u uw reis begint . Werk de hele portie voordat u begint op reis en krijgen veel frisse lucht voordat u aan boord .
3

Pack gember in uw handbagage als u een lange vlucht of boottocht . Het meest waarschijnlijk , de gevolgen van de gember zal slechts duren tussen de 4 tot 6 uur , dus je kan nodig zijn om deze nogmaals innemen terwijl u in transit . Beperk uw gember inname tot 3 porties per dag .

Eet
4 kleine hoeveelheden flauw , koolhydraat - zware eten en drinken van grote hoeveelheden water tijdens het reizen. Crackers, toast en rijst zijn goed te eten met gember te helpen om uw maag gestabiliseerd. Gekruid of vet voedsel kan bijdragen aan de misselijkheid kunnen optreden als gevolg van reisziekte.
5

Overleg met uw arts als de symptomen van reisziekte te ernstig worden of als u vaak overgeven tijdens de reis . Gember kan niet werken voor iedereen , en het mag nooit worden gezien als een alternatief voor het advies van een arts. Het is mogelijk dat uw symptomen gerelateerd kunnen zijn aan een meer ernstige aandoening dan reisziekte.