Weet dat in de herfst , chrysant bloemhoofdjes volledig open . Dat is wanneer ze geplukt en vervolgens gedroogd zodat ze kunnen worden gemaakt in een poedervorm . Het is een proces dat vele dagen kan duren . Kopen van 2
Aankoop chrysant thee . Steil een theezakje in heet water gedurende maximaal 5 minuten . Verwijder het theezakje en voeg suiker of honing naar smaak . Drinken warm of koelkast voor een koel drankje .
Koop 3 chrysanten in poedervorm . Het kost ongeveer $ 20 voor 3,5 oz . Chinese geneeskunde vraagt u tot 1/4 naar 3/4 oz . per dag .
4
Drink een kruidenthee vorm van chrysant. Het is aanbevolen dat je drinkt 1 glas tot drie keer per dag .
5
Bereid een instant chrysant drankje . U kunt een box te kopen voor minder dan $ 5 online . Het enige wat je hoeft te doen is meng de stof in heet water en drink .
6
Consumeer zoveel chrysant thee als je wilt. Zoals voor verse bladeren , verbruiken een tot drie per dag .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win