Paardebloem thee, die kan worden gemaakt van de wortel of de greens , is een oude kruidenmiddel met verschillende toepassingen . Het is gebruikt voor detoxificatie , als een diureticum , en een aantal digestieve klachten te behandelen . In de moderne tijd , is het ook uitgegroeid tot een nietje in verschillende gewichtsverlies programma's. De wortels , wanneer geroosterd thee , niet alleen waardevolle medische eigenschappen , ze hebben ook een rijke koffiesmaak . Het brouwen van paardebloem wortel thee , zowel voor de gezondheid of voor het plezier , is een relatief eenvoudige taak . Wat je nodig hebt
Mes
Water Briefpapier handdoek
Oven en het bereik
Bakplaat
Saucepan
Toon meer instructies
1 < p> Verzamel paardebloem wortels aan de thee te maken. Het is belangrijk dat de wortels worden genomen van planten die niet chemisch zijn behandeld . Gebruik een hand troffel te graven de wortels zonder ze te beschadigen . Kopen van 2

Was de wortels van de meeste vuil van de wortel systeem te verwijderen .
3

Verwijder de greens van de wortels . De greens kan worden opgeslagen voor gebruik , of weggegooid . Verwijder alle kleine , haarachtige wortels van de wortel massa .
4

Dompel de wortels in het water voor ongeveer 15 minuten om het vuil dat bleef op de wortels na het spoelen volledig te verwijderen .
5

Verwijder de wortels uit het water , en laat ze aan de lucht drogen . Om het proces te versnellen kunt u de wortels droog met keukenpapier deppen .
6

Snijd de wortels in stukken die ongeveer een halve centimeter lang .
7

Place de paardebloem wortels op een bakplaat en verdeel ze gelijkmatig over het oppervlak .
8

Rooster de wortels door het plaatsen van de bakplaat in een oven op 150 graden voor ongeveer twee uur .

9

Plaats 1 eetlepel van de geroosterde wortels in een pan en voeg 8 liter water .
10

Kook het mengsel gedurende vijf tot 10 minuten tot de gewenste thee kracht is bereikt. Zeef de wortels voor het opdienen .