Progesteron is een steroïde hormoon van de klasse van hormonen genaamd progestagenen . Dit hormoon komt van nature in het menselijk lichaam . Het speelt een rol in de vrouwelijke menstruele cyclus en zwangerschap de zwangerschap , en die aan de bevruchting van de eicel en embryo tijdens de zwangerschap . Andere rollen van progesteron als een anti inflammatoir middel , regulering van de immuunrespons , normaliseren bloedstolling en voorkomen van endometriumkanker bij het ​​reguleren van de werking van oestrogeen in het vrouwelijk lichaam . Als het menselijk lichaam voldoende progesteron niet produceren de vrouwelijke op zich er enkele effecten . Bijvoorbeeld , progesteron helpt om oestrogeen te verlagen , zodat een te lage progesteron niveaus kan leiden tot verhoogde PMS symptomen en moeilijke periodes voor vrouwen. De vrouw kan ook ervaring stemmingswisselingen en prikkelbaarheid . Dit artikel zal onderzoeken hoe de progesteron niveaus natuurlijk te verhogen . Instructies
1

Realiseer je dat er geen bekende manieren om datum om het lichaam te stimuleren om zijn eigen progesteron maken dan het al is het maken . Wat dit betekent is dat je moet daadwerkelijk een soort supplement , natuurlijke of synthetische , om uw niveau van progesteron verhogen .

Zoek 2 uit of uw progesteron zijn eigenlijk te laag . Maak een reis naar de dokter om dit te bepalen door middel van het testen van je hormonen . Je wilt niet te beginnen met natuurlijke progesteron supplementen als je niet hoeft te , want er zijn ook negatieve effecten voor te hoge niveaus van progesteron in het lichaam . Ook kan zelfs natuurlijke supplementen bijwerkingen hebben.

Bepaal 3 wat uw lichaam nodig heeft . Uw arts zal u laten weten hoe laag je progesteron niveaus , waarbij u wordt geholpen beslissen wat supplementen die je nodig hebt . Natuurlijke supplementen komen meestal uit plantaardige bronnen , zoals soja en yam wortels , en komen in de vorm van injecteerbare producten , intravaginale , intradermale en orale formules . De natuurlijke mondelinge progesteron is alleen verkrijgbaar op recept van uw arts.
4

zoeken natuurlijke progesteron supplementen aan te schaffen . Natuurlijke progesteron supplementen zijn beschikbaar over de toonbank , met uitzondering van de mondelinge formule . U kunt deze vinden op het internet . Een product beschikbaar op het internet is natuurlijke progesteron crème , ontwikkeld door een bedrijf Source Naturals , site in de middelen vermeld genaamd .
5

Gebruik natuurlijke alternatieven voor progesteron die dezelfde of vergelijkbare effecten hebben . Een van deze natuurlijke alternatief is pregnenolon , die wordt verkocht over de toonbank . Pregnenolon wordt gevonden in het menselijk lichaam en het lichaam zet aan progesteron . Dus , rekening pregnenolon kan helpen verhogen van uw niveau van progesteron .

Take 6 een niet-steroïde supplement dat deal helpt met een specifiek probleem veroorzaakt door lage progesteron niveaus in plaats van een die alle terreinen bestrijkt . Bijvoorbeeld , als je rekening Geestkracht Rx , het helpt bij mentale scherpte ( iets dat de verhogingen van het lichaam op zijn eigen als in de juiste niveaus progesteron. )

Doorgaan 7 om uw arts te bezoeken om te controleren en controleer je progesteron niveaus . Je wilt niet dat uw progesteron niveaus te hoog worden door het nemen van receptplichtige progesteron en waardoor de niveaus tijdig ingrijpt !