Bewaar de noni- sap in de koelkast totdat u klaar bent om het te drinken zijn . Kopen van 2
Open een fles van noni en neem 1 2 gram per dag te beginnen voor twee weken . De aangekochte nonisap wordt geleverd met een maatbeker , zodat je kunt meten van de juiste hoeveelheid . Verwachten dat de smaak bitter . Vermijd het nemen van meer dan dit bedrag aanvankelijk milde bijwerkingen zoals diarree , milde opgeblazen gevoel en lichte spijsverteringsproblemen te voorkomen .
Neem 3 de noni in de ochtend op een lege maag . Verminder de hoeveelheid die u inneemt als je misselijk , opgeblazen of een andere bijwerking voelen . Deze symptomen moeten verdwijnen binnen een periode van 24 uur .
4
Voeg de noni- sap in een blender met ½ kopje ananassap , yoghurt of melk om de smaak minder bitter , als je niet kunt drinken de noni- sap in zijn pure vorm te maken.
5
Verhoog de hoeveelheid noni naar een andere ounce of twee binnen een week of twee , nadat je lichaam is gewend aan geraakt .
Fresh Noni Bessen
6
Selecteer zeer rijpe noni fruit dat is bijna wit .
7
Plaats de bessen in een zeef en druk het vruchtvlees door met een stamper . Verwacht een dikke vezelachtige gelei achtige substantie .
8
Voeg een ons of twee van de noni om de blender en voeg ½ kopje ananassap , yoghurt of melk aan de blender en meng goed .
9
drinken op een lege maag in de ochtend.
Noni
Emulsions
10
Zoek een natuurlijke huidcrème met noni- extract of noni- sap in de ingrediënten .
11
de bijzondere noni crème voordat hydraterende aan het gezicht, handen of gebieden die melasma plekken hebben . Gebruik de actuele oplossing , zowel in de ochtend en avond .
12
toevoegen nonisap aan uw dieet om de effecten van de actuele oplossing
< br verhogen >
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win