Hoe u ervoor kiest om te gaan , een borst -infectie is zeker een pijn . De getroffen borst kan warm , gezwollen , klonterig en rood zijn , en zal vrijwel zeker pijnlijk zijn . Wanneer veel vrouwen krijgen een borst infectie , hun eerste neiging is om zo snel mogelijk naar een arts te krijgen . Het is echter vaak mogelijk om mastitis te behandelen zonder antibiotica thuis . U kunt zelfs zien resultaten net zo snel op deze manier en met een beetje geluk zal je veel beter de volgende dag voelen . Wat je nodig hebt
warm kompres
Kruiden en vitaminesupplementen
Aardappel
Toon meer instructies
1

Zorg voor voldoende rust . Indien mogelijk , neem de dag van het werk ( met inbegrip van huishoudelijk werk) en andere verplichtingen te annuleren . Kijk of je wat hulp kunt krijgen met je baby of op zijn minst committeren aan het proberen om uw voeten zoveel mogelijk en slaap af te blijven wanneer de baby slaapt .

Drink Pagina 2 veel water , veel glazen in heel de dag . Drink meer water dan voel je je als drinken.

Verpleegster 3 zoveel mogelijk , terwijl het masseren ongebruikelijke klonterige gebieden van de borst . Nursing zal waarschijnlijk veel pijnlijker zijn dan normaal , maar het is ook buitengewoon belangrijk om te houden, omdat dit houdt de borst gespoeld en vermindert de zwelling . Als je baby niet beschikbaar is , te uiten moedermelk handmatig of met een pomp .
4

Neem immuunsysteem stimuleren van supplementen. Elke twee tot drie uur , neem een ​​kleine dosis vitamine C en sommige echinacea tinctuur als je het hebt . Als je koorts hebt , kan vlierbessensiroop ook nuttig zijn.
5

Gebruik warmte , vooral vóór de verpleging . Neem een ​​warm bad als je kunt, of gebruik een verwarmings- pad of warm water fles op het getroffen gebied . U kunt gemakkelijk improviseren een warm kompres door het invullen van een lange sok met rijst , koppelverkoop van het einde , en de magnetron voor een minuut of zo als dat nodig is.
6

Maak een aardappel kompres . Draag een oude beha en spullen geraspte aardappel rond de borst getroffen . Het op het eerste koude en raar voelen, maar het helpt ook verminderen zwelling en warmte . Laat gedurende ongeveer twintig minuten , herhaal dan zo vaak als je wilt .

Houd
7 met behulp van deze therapieën totdat je voelt helemaal beter , of zelfs voor een andere dag of zo te zorgen dat de infectie te maken is volledig verdwenen .