Horehound is een culinaire en geneeskrachtige kruiden die traditioneel gebruikt om hoest , keelpijn , bronchitis en indigestie te behandelen. Het werkzame bestanddeel , marrubiïne , wordt gedacht dat het expectorans acties van het kruid veroorzaken . Marrubiïne is ook verantwoordelijk voor de bittere , menthol - achtige smaak van de bladeren . Horehound is meestal verbruikt in de vorm van thee of snoep , die gezoet om de bittere smaak te neutraliseren . Dit recept levert een 8 - ounce portie van horehound thee . Wat je English Tea waterkoker of pan
1 theelepel nodig . gedroogde horehound verlaat
Warmte - proof container
Kleine schotel of Fine - mesh theezeefje
Honing Citroensap
Toon meer instructies
1

Breng 1 deciliter water aan de kook in een waterkoker of een kleine steelpan . Plaats de horehound laat in een schone , hittebestendige container zoals een koffiemok en zet apart . Kopen van 2

Giet het kokende water over de horehound verlaat . Bedek de container met een kleine schotel en laat het mengsel gedurende 10 tot 15 minuten staan ​​.

Verwijder 3 de schotel en zeef de horehound thee in een andere schone , warmte -proof mok of container door het gieten van het mengsel door een fijnmazig theezeef . Gooi de gebruikte kruiden .
4

Zoet de horehound thee met honing om de bittere smaak van het kruid tegen te gaan . Voeg ongeveer 1 tl . honing per kop te beginnen , en vervolgens aan te passen aan uw eigen smaak.
5

Voeg een scheutje citroensap aan de thee om verdere versterking van de smaak , indien gewenst. Drink onmiddellijk terwijl nog warm , consumeren in kleine slokjes . Neem niet meer dan een kopje per dag .