Plaats kruiden in pot. Bij gebruik van verse kruiden , wassen , daarna plaatsen in pot. Kopen van 2
Meng wodka en water samen . Giet vloeistof over kruiden in pot. Dek af met deksel .
3
Store pot met kruiden en vloeistof in een donkere plaats voor twee weken. Schud pot om de andere dag in deze periode.
4
Aan het einde van twee weken , zeef het kruid /vloeibare mengsel door de kaasdoek en wring al het vocht . Bewaar het vocht en de plant kwestie negeren .
5
Giet vloeistof in een schone oranje pot of fles, verzegelen met deksel , en label met naam en datum . Bewaren in een donkere , koele plaats . Tincturen te houden voor 2-3 jaar .
Volgens 6 tot professionele kruidkundige Non Shaw , de standaard tinctuur dosering voor volwassenen is 1 theelepel ( 5 ml ) driemaal per dag voor chronische aandoeningen en 1 theelepel ( 5ml ) zes keer per dag voor acute aandoeningen . Verdun 1 deel tinctuur met 4 delen water voor gargles , douches , en kompressen . Voeg 1 kopje tinctuur te baden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win