Voorkom jicht door het eten van een gezond dieet dat voldoende lichaamsbeweging , water en verse groenten en fruit , het belangrijkste ingrediënt in kruidenpreparaten bevat . Voedingsmiddelen vooral nuttig voor de preventie van jicht bosbessen , kersen , soja, olijfolie en zalm . Kopen van 2
Neem zo veel vitamine C in uw dieet mogelijk , die een lagere urinezuur in het lichaam helpt . Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn onder andere meloen, sinaasappelen, broccoli , spruitjes en groene paprika .
3
Neem 2-3 theelepels . van zwarte kersensap tijdens een ontsteking van jicht . Kersen bevatten hoge niveaus van flavonoïden , die het lichaam om urinezuur te verwijderen uit het systeem , het verlichten en voorkomen van jicht helpen.
4
Maak een houtskool kompres om gifstoffen uit jicht getroffen gebieden trekken . Meng een half kopje gepoederde geactiveerde kool met twee eetlepels lijnzaad en voeg net genoeg warm water om een pasta te maken . Breng de pasta op het getroffen gebied en dek af met een doek of plastic folie . Verander het kompres om de vier uur , maar laat het op gedurende de nacht.
5
Drink zoveel rozenbottel thee als je wilt om voldoende vloeistof te krijgen en zuiveren het bloed . Kook 1 kopje water en haal van het vuur voor het toevoegen van een theelepel van rozenbottels . Laat de thee te steil voor vijf minuten voor het spannen en het drinken . Andere theesoorten nuttig in kruidengeneesmiddelen voor jicht duizendblad, pepermunt en sarsaparilla .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win