Plaats poedervorm havermout en tinctuur in kom. Meng grondig met menglepel . Kopen van 2
Als het mengsel is nog niet de consistentie van de pasta , voeg een theelepel van schoon water en meng opnieuw . Voeg eventueel extra water een theelepel per keer totdat het mengsel smeerbaar .
Breng 3 een dikke laag kruidenpasta naar het getroffen gebied .
4
Bedek het gebied met plasticfolie en veilig voor de huid met medische tape of bandage .
5
Na vier uur , verwijder de plasticfolie en was het gebied . Re - toepassing plakken indien nodig. Bewaar ongebruikte deeg afgedekt in de koelkast voor maximaal een week .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win