Herbal packs worden steeds populairder , rijden op de trend naar het gebruik van alternatieve oplossingen . Complementaire geneeskunde technieken die kruiden te gebruiken voor hun aroma en waarin ze niet eens het lichaam aan te raken kan geen kwaad . Zelfs als je niet gelooft in hun vermeende voordelen voor de gezondheid , ze onschuldig vullen de lucht met een aangename , natuurlijke geur . Herbal 's kunnen warm of koud worden toegepast afhankelijk van de aandoening . De warmte of koude helpt om pijn te verlichten terwijl u de therapeutische kruidige geur inademen . Herbal verpakkingen zijn duur ten opzichte van de kosten van hun werkelijke materialen . Maak je eigen , vooral als u een kruidentuin te houden , om de kosten te verlagen en de kwaliteit te waarborgen kruiden . Wat je nodig hebt
2-3 pond. langkorrelige rijst ( tarwe of andere granen kan vervangen ) op de Kop van gedroogde kruiden of een etherische olie
Scrap materiaal
Naaimachine of naald en draad
Stitch - tje
Toon meer instructies
1

zoeken of kopen wat stof voor je rugzak . Deze kruiden packs zijn ideaal voor de recycling van materiaal als oude kleren en handdoeken , bijvoorbeeld. Verschillende grootte packs zijn handig , afhankelijk van waar je ze wilt toepassen op het lichaam en een scala aan stoffen zijn geschikt voor het maken van kruiden packs. Dus, is het waarschijnlijk dat je iets passends liggen rond het huis te hebben. Fleece , katoen flanel , badstof , mousseline , katoen of ander zacht , wasbaar en redelijk dik materiaal werk voor kruiden packs. Als u kiest voor een dunne stof zoals mousseline , maak een dubbele laag . Kopen van 2

Knip twee rechthoeken van stof iets groter dan je wilt dat je kruiden pak te zijn .
3

Pin de vormen samen met de binnenkant van elk stuk te zien op de buitenkant

Naai
4 rond rond drie zijden van de rechthoek , het maken van een 1/2-inch naad - . geef een korte kant tot het laatste . Aan de vierde zijde , laat een gat in het midden ongeveer een derde van de lengte van de gehele zijkant .

Trek
5 de stof door het kleine gaatje dat u links tot de naden aan de binnenkant en de verpakking van afdekmateriaal wordt geconfronteerd met de juiste manier.
6

Meng de rijst en de gedroogde kruiden en giet het in het weefsel pakket .
7

Hand - naai de resterende opening stevig , zodat de inhoud kan niet uitvallen .