Een manier om maagzuur natuurlijk te verminderen is om iets dat complexe koolhydraten heeft in het eten. De complexe koolhydraten zal het extra zuur te absorberen in je maag en helpen om zich te ontdoen van brandend maagzuur complicaties . U kunt iets als volkoren rijst proberen met een maaltijd die kruidig voedsel heeft . Kopen van 2
Gemberwortel is uitstekend voor het helpen om te helpen bij de spijsvertering en het genezen van maagpijn . Neem een kleine hoeveelheid gemberwortel en kauwen op het voor vijf minuten om brandend maagzuur problemen te verlichten .
Meng 3 een eetlepel appelazijn in 8 ml koud water . Slok op de borrel terwijl je eet een pittige maaltijd . De azijn zal helpen om uw kansen van brandend maagzuur problemen te verminderen en de balans van de bacteriën en zuren die in uw maag wanneer het verteren van je voedsel .
4
kruidige broodjes of degenen die voedingsmiddelen die je brandend maagzuur te geven hebt , voeg een beetje extra mosterd . De mosterd helpt bij de spijsvertering , terwijl het toevoegen van goede smaak . Dit is vooral goed als je rauwe groenten op de boterham , omdat ze kunnen bijdragen tot brandend maagzuur .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win