Colitis ulcerosa is een ontstekingsziekte van de darmen die zweren en ontstekingen in de dikke darm en het rectum veroorzaakt. De zweren kunnen bloeden , waardoor diarree die pus en slijm bevat . Traditionele behandeling van colitis omvat dure chemische medicijnen en soms chirurgie . Als u lijdt aan colitis of risicofactoren voor het ontwikkelen van colitis , kunt u verminderen en voorkomen dat de symptomen veilig en effectief thuis via natuurlijke geneeskunde . Instructies
1

Eet een gezond vetarm dieet rijk aan verse groenten en fruit . Het belangrijkste onderdeel van een natuurlijke geneeskunde behandeling is een gezonde voeding die het lichaam voorziet van alle vitaminen en mineralen die nodig zijn om het evenwicht te behouden , terwijl het elimineren van schadelijke chemicaliën , giftige stoffen en vetten die kunnen leiden tot colitis en andere gezondheidsproblemen . Met name van belang bij de behandeling en preventie van colitis is een dieet dat veel vocht , fruit , magnesium en vitamine C. het kopen van 2

Verhoog oefening om homeostase te behouden en helpen het lichaam om cholesterol , vetten te elimineren en bevat toxinen . Stress kan een trigger om colitis , dus oefening die helpt bij het ​​verminderen van stress kan helpen , zoals Tai Chi , yoga of Pilates zijn.
3

Vervang mogelijke triggers aan colitis met gezonde alternatieven. Dingen zoals zuivelproducten , chocolade , bonen , kruidige voedingsmiddelen , kunstmatige zoetstoffen , vetten en alcohol kan verergeren colitis symptomen. In plaats daarvan , drink groene thee , zoeten voedingsmiddelen met natuurlijke honing en eet veel groenten en fruit.
4

Neem Omega 3 -supplementen of het verhogen van uw inname van voedingsmiddelen die van nature rijk aan Omega vetzuren zijn . Omega vetzuren zijn een effectief medicijn voor vele kwalen en kan verminderen en voorkomen dat de herhaling van colitis ulcerosa . Levensmiddel van nature rijk aan Omega vetzuren zijn onder andere lijnzaad , schaal-en schelpdieren , vis en noten .
5

Vul uw normale dieet met probiotica , verkrijgbaar in pillen of probiotische verrijkte voedingsmiddelen . Probiotica kan je darmkanaal van schadelijke bacteriën te vervangen door behulpzaam gezonde bacteriën die u kunnen helpen voedsel, dat de symptomen van colitis voorkomt en vermindert verteren ontdoen .