Plaats de smeerwortel en de olijfolie in de kom . Dit laten zitten ongestoord , afgedekt , gedurende ten minste twee weken , zodat de olie doordrenkt met de smeerwortel geworden . Kopen van 2
Zeef de olijfolie en smeerwortel door de kaasdoek , het reserveren van de olie .
Smelt 3 de bijenwas in de pan en roer de ricinusolie , olijfolie en essentiële olie van lavendel .
4
Giet het mengsel in de glazen kruiken . Als het is afgekoeld , is het klaar voor lokaal gebruik.
Voorbereiden van een kompres
Plaats 5 de smeerwortel in de kom en voeg genoeg water om de smeerwortel nat maken , maar niet verzadigd .
6
Maal het mengsel met de vijzel tot het een pasta , het aanpassen van het water en smeerwortel verhouding als dat nodig is. U wilt genoeg pasta op het getroffen gebied te dekken .
7
Verwarm de pasta even op laag vuur in de pan , en let niet om het te verbranden .
8
Leg een laag van gaas over het getroffen gebied en breng een laagje pasta over het gaas . Voeg een extra laag van gaas over de pasta . Wikkel het gebied met de ace bandage . Plaats te houden totdat het kompres is uitgedroogd.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win