Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Kruiden Alternatieve Geneeskunde

Hoe om te spijsverteringsenzymen op een lege maag

Uw lichaam heeft enzymen voor de vitaminen en mineralen die je binnenkrijgt om goed te werken . Zoals hun naam al doet vermoeden , spijsverteringsenzymen zijn enzymen die het lichaam helpen bij het ​​verteren van voedsel . Spijsverteringsenzymen zijn ook verantwoordelijk voor het helpen reinigen van uw bloed. Uw lichaam produceert spijsverteringsenzymen natuurlijk , maar over-the -counter -supplementen zijn beschikbaar voor mensen met spijsverteringsstoornissen . Als je last hebt van zure reflux , constipatie of indigestie , kun je verwachten dat de resultaten binnen een paar dagen van het nemen van spijsverteringsenzymen zien . Instructies
1

Wacht twee uur na je laatste maaltijd voordat u de spijsverteringsenzymen nemen . Dit zal uw maag genoeg tijd om zich uit te legen . Kopen van 2

krijg je een glas water en gebruik het om een verteringsenzymen tablet slikken.

Herhaal eindigen het glas water .
3 dit weer twee keer de hele dag gedurende zeven dagen . De beste tijden om de enzymen te nemen zijn tussen de maaltijden.
4

Voeg een tweede pil na de eerste week is voorbij. Nu moet je het nemen van twee pillen drie keer per dag . Vergeet niet dat je niet ten minste twee uur moet hebben gegeten voordat de pillen . Doe dit voor een week .
5

Voeg een derde pil om uw regime . Dit is de laatste fase . U kunt nu doorgaan tot drie verteringsenzymen pillen in te nemen drie keer per dag voor zo lang als je nodig hebt of wilt .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win