Neem enzym supplementen met het belangrijkste enzym groepen : . Amylase , lipase en protease kopen van 2
Neem enzymen tijdens een maaltijd gemaakt met bewerkt of gekookt voedsel voor maximale absorptie .
3
Neem enzymen na een maaltijd als je het eten vooral rauw en ongekookt voedsel .
4
Maak je eigen enzymen door het malen van gedroogde papaya zaden in een kopje koffie of peper molen en besprenkelen ze op je eten
5
Eet ananas , papaya , avocado , bananen en mango's . ; alle zijn goede voedingsbronnen van enzymen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win