mix Engels eikenschors , mantel gedroogde bladeren van de dame, salie gedroogde bladeren en duizendknoop in gelijke hoeveelheden in een kom en bewaar in een luchtdichte container . kopen van 2
Vul een theepot met 2 kopjes water en voeg 2 tl. van het kruidenmengsel aan.
Laat 3 de kruiden- poeder te laten onderdompelen in de theepot voor ongeveer 12 uur.
4
Verwarm het mengsel en breng het aan de kook . Gebruik een zeef om het mengsel te filteren.
5
Voeg 3-4 druppels tea tree olie aan het gorgelen mengsel en gorgelen meerdere keren per dag .
Gargle voor Sore keel
6
Giet 8 oz . water in een container met een deksel .
7
Voeg 3 el . zeezout , 3 druppels kruidnagelolie en 3 druppels tea tree olie . Laat het mengsel zitten voor ongeveer een uur.
8
de container schudden voor gebruik. Gebruik ongeveer 2 tot 3 el . van het mengsel elke keer dat u gorgelen . Voor het beste resultaat gorgel een keer per twee uur .
Gargle te desinfecteren Mouth
9
Meng 1 theelepel. zuiveringszout in een kopje van drinkwater en warm het mengsel lichtjes .
10
Voeg 4 druppels tea tree olie aan het mengsel.
11
Voeg 2 tl. xylitol kristallen en roer het mengsel .
12
Giet het mengsel in een luchtdichte container, totdat het klaar is om te worden gebruikt.
13
gorgelen met behulp van het mengsel aan ziektekiemen te doden en je mond te desinfecteren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win