South Pacific eilandbewoners zijn met behulp van de kava wortel extract voor millennium , niet alleen in gemeenschap ceremonies, maar ook om gewoon te relaxen , het bewustzijn te verhogen , en de spanningen van de dag te verminderen . De scherpe smaak van de ambachtelijke thee kan een verworven smaak zijn, maar die in kleinere doses over een consistente periode van tijd , kan de potentie van kava een natuurlijke manier om stress te verlichten bieden . Artsen en specialisten uit de gezondheidszorg hebben vaak aanbevolen het gebruik van kava te helpen verlichten van een aantal kwalen en aandoeningen zoals , stress , angst en slapeloosheid . Wat je
Water werper nodig
6 eetlepels gemalen kava
1 liter water ( kamertemperatuur)
1 filterdoek
Toon meer instructies
Proces

1

Vul uw filterdoek met zes eetlepels gemalen kava . Zorg ervoor dat u de doek goed genoeg dat de inhoud niet zal sijpelen cinch . Als u niet beschikt over een filterdoek , zal een paar panty of doek theezakjes volstaan. Kopen van 2

Dompel de filter zak in een liter water op kamertemperatuur . Gedurende twee minuten , masseer de inhoud van de zak , het extraheren van een fijn poeder in het water , het creëren van een thee . Een sterkere smaak kan worden vrijgegeven in het water met een langere , diepere massage . Sta niet toe dat de inhoud van de filter zak te zitten en te genieten in het water als een traditionele theezakje .
3

Na het masseren van de stofzak , haal het uit het water en knijp het zo droog mogelijk dat alle resterende water . Giet het afkooksel in een waterkan en dienen als is .