Aloë vera (Aloe barbadensis ) is een lid van de lelie en ui familie . De naam " aloë vera " of " echte aloë " komt waarschijnlijk van het Arabische " alloeh ", wat betekent " schijnt bitter stof " in verwijzing naar zijn smaak . De volgende stappen helpen u beslissen of u deze herbal supplement te nemen . Instructies
1

Lees over het historische gebruik van aloë vera . Het is gekweekt voor duizenden jaren in de hele tropische en subtropische gebieden van de wereld . De eerste medisch gebruik wordt niet opgenomen , maar de oude Chinezen , Egyptenaren , Grieken , Indiërs en Romeinen gebruikten het al op grote schaal als laxeermiddel bij intern en als een samentrekkende genomen wanneer het lokaal toegepast. Kopen van 2

Kijk naar het eerste wetenschappelijk onderzoek naar aloë vera uitgevoerd in de jaren 1930 en 1940 op het effect ervan op x - ray brandwonden. Vandaag de dag wordt het meest gebruikt om beschadigde huid, vooral brandwonden en eczeem te behandelen.
3

Bestudeer de bijwerkingen van de toepassing van aloë vera extern. Aloë vera wordt goed verdragen met weinig bijwerkingen .
4

Inname van aloë vera heeft zeker een laxerende werking , maar dit gebruik niet vaak voorgeschreven door de reguliere artsen als de voordelen ten opzichte van de bijwerkingen zijn niet goed geëvalueerd . Chronisch gebruik kan de bijwerkingen die meestal geassocieerd met laxeermiddelen , zoals buikpijn en elektrolyten veroorzaken .
5

Breng aloë vera crème zoals gewenst voor de huid. Aloë vera crème bevat doorgaans 0,5 procent aloë vera . Bij orale inname ( in concentraties tot 100 procent ) , de doseringen variëren, maar meestal gemiddeld 30 ml 1-3 maal per dag .