De menselijke maag natuurlijk houdt zuur te helpen breken voedsel voor het gebruik van het lichaam , maar wanneer zure voedingsmiddelen niet goed te regelen, dat zuur kan goed aan ons te branden . Hoewel er een aantal professionele medicijnen gemaakt om de zuurgraad te behandelen , zijn er ook een aantal huismiddeltjes die u kunt volgen om te helpen de brandende pijn . Wat je nodig hebt
Zuivelproducten
Jiggery
Fruit
Kokoswater
Toon meer instructies
1

Drink melk , yoghurt te eten of te consumeren wat andere vorm van zuivelproducten . Zuivelproducten zijn zeer basic en zal direct aan de slag om het zuur te neutraliseren opbouw in uw systeem .

Plaats Pagina 2 een klein stukje van jiggery , een ongeraffineerde suiker product , in uw mond en zuigen op het alsof het waren hard candy. Blijf consument de jiggery totdat de zuurgraad afneemt. U kunt ook kruidnagels gebruiken voor dit doel .
3

Consumeer stukjes banaan , watermeloen of komkommer als je voelt zuurgraad problemen gebouw. Deze kunnen helpen om de totale zuurgraad in je lichaam te verlagen .
4

Verhoog het bovenste deel van je lichaam of zitten of staan ​​volledig rechtop . Hiermee wordt voorkomen dat het zuur uit verder verspreiden van uw maag .
5

Drink kokoswater , munt sap of kool sap drie tot vier keer per dag als u regelmatig last heeft van zuurgraad, of als u weet dat u eet iets dat ongemak kan veroorzaken . Deze dranken zullen het niveau van de vloeistof in je lichaam te verhogen en zal ook de controle zuurgraad .