Consumeer vier appels per dag tot uw anemie is volledig genezen . De voedingsstoffen in de appels zal het ijzer in je lichaam te verhogen en zal helpen versnellen het genezingsproces. Eet een appel in de ochtend, een lunch , een in de middag , een andere voor het diner en een na het diner .
Drink 2 3 oz . van bietensap twee keer per dag op een permanente basis . Als het sap is te sterk voor je , verdunnen door toevoeging van 2 tot 3 oz . van het water . Bietensap zal helpen uw lichaam met essentiële vitaminen en voedingsstoffen om uw genezing te bespoedigen .
Vul 3 een bad met warm water en voeg 1 kopje Epsom zouten. Met uw hand , meng het zout in het water gedurende enkele minuten , waardoor het op te lossen . Dompel je lichaam in het zoutbad gedurende 10 tot 15 minuten slechts eenmaal per week .
Eet
4 vier gedroogde vijgen op een dagelijkse basis in de gehele behandeling voor bloedarmoede . De vitamines in de vijgen zullen helpen bij de behandeling van uw lichaam en houd ontstekingen naar beneden.
5
Meng 3 eetl . honing met 2 tl. citroensap in 8 oz . van het water . U kunt verwarmen het water of houd het koel , afhankelijk van uw smaak . Roer dit mengsel tot de ingrediënten goed zijn vermengd , en voorafgaand aan het eten van vast voedsel elke ochtend verbruikt. Als u wilt, kunt u de honing en citroensap te mengen zonder het water.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win