Paarse kegel bloem , " Echinacea purpurea , " is een van de meest bekende kruiden , vooral tijdens de koude en griep maanden. Het packs krachtige immuniteit - gebouw eigenschappen door het verhogen van macrofaag T - cel-activiteit , dat is het lichaam de eerste lijn van verdediging tegen verkoudheid en griep . Het is veilig voor alle mensen, waaronder kinderen en ouderen , en het heeft geen bijwerkingen bekend . Alle onderdelen van de paarse kegel bloem , inclusief de wortels , bladeren en bloemen worden gebruikt , en de meeste eigenschappen die in de fabriek zijn in water oplosbaar , waardoor het een uitstekende keuze voor een kopje thee . Wat je nodig en Paarse zonnehoed
Water
kachel of andere warmtebron voor kokend water nodig of Glass jar
Zeef
Toon meer instructies Heb decoct Roots <

Pull br >
1 omhoog of kopen paarse kegel bloem wortels. Verse kruid is beter , maar van hoge kwaliteit gedroogde kruiden zal werken als verse bloem paarse kegel wortels zijn niet beschikbaar. U zult 1-3 el nodig . van echinacea wortels. kopen van 2

Plaats de paarse kegel bloem wortels in een pot geschikt voor het koken en dek af met 16 tot 32 ozs . van het water . Gebruik schoon , gefilterd water om alle giftige stoffen worden doorgegeven aan uw medicinale thee te vermijden .

Verhit 3 het water aan de kook en zet het vuur lager aan de kook . Laat het afkooksel sudderen gedurende 30 tot 45 minuten . Hoe langer het suddert , hoe sterker de echinaceawortel afkooksel zal zijn .
4

Zeef de bloem paarse kegel wortels uit en giet de thee in een glazen pot .
Infuse bladeren en bloemen
5

Verzamel de bladeren en bloemen van de paarse kegel bloem , of de aankoop van hoge kwaliteit gedroogde kruiden . Tussen 1 en 2 el . is voldoende voor een 8 - oz . serveren . Leg de kruiden in een glazen pot .
6

Kook 8 ozs . van het water . Breng een brullende kook. Bij het eerste teken van bellen , verwijder het water uit de warmtebron.
7

Giet het water over de echinacea bladeren en bloemen in de glazen pot . Dek af en steil voor 15 tot 30 minuten , afhankelijk van de sterkte die u wilt voor uw medicinale thee .
8

Zeef de kruiden en het infuus toe te voegen aan uw afkooksel . Voeg de honing voor de smaak , indien gewenst. De medicinale echinacea thee zal houden gedurende 24 uur indien gekoeld of tot een week of bevroren .