Eet voedsel traditioneel gegeten op parasieten , zoals pompoenpitten , granaatappels , wortelen en bieten te ontmoedigen . Doel voor 1-2 gram verse pompoenpitten dagelijks . Vermijd eenvoudige koolhydraten en geraffineerde voedingsmiddelen . Kopen van 2
Reinig je darmen door het eten van meer vezels of het nemen van een supplement . Vezelrijke voedingsmiddelen bevatten frambozen , appels , erwten , bonen en artisjokken . Psyllium , pectine en bentoniet klei zijn alle toeslagen traditioneel gebruikt om de darmen te reinigen .
Neem 3 een probiotisch supplement . Probiotica zijn de vriendelijke bacteriën die je darmen bewonen . Wanneer meer van hen aanwezig zijn , laat minder ruimte voor schadelijke organismen te bezetten .
4
Chew 3 teentjes knoflook iedere ochtend. Voor degenen die de smaak en geur van knoflook hekel aan , neem een supplement. Knoflook is verkrijgbaar in druppels , capsule , tablet en siroop . Een studie uit 2006 gepubliceerd in de " American Society for Microbiology " , bewezen anti - parasitaire activiteit knoflook .
5
Gebruik grapefruit zaad extract , GSE . GSE is effectief tegen meer dan 800 bacteriële en virale stammen , 100 stammen van schimmels en een groot aantal een-en meercellige parasieten , volgens Asa Hershoff , natuurgeneeskundige arts en auteur . Neem GSE volgens het supplement label .
Try 6 goldenseal . Het actieve bestanddeel van geelwortel , berberine , wordt verondersteld actief tegen enkele protozoa te zijn . Goldenseal mag niet worden toegediend aan kinderen jonger dan twee , noch genomen voor meer dan 2 weken zonder onderbreking van het supplement . De Universiteit van Maryland Medical Center somt de typische dosering voor volwassenen als 500 tot 1000 mg in capsule vorm tot drie keer per dag , of 2 tot 3 ml tinctuur drie maal daags .
Drink 7 2 gram tot 1 theekopje van alsem nacht en ochtend . De sesquiterpeenlactonen in alsem wordt gedacht dat parasitaire membranen te verzwakken en hun groei te remmen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win