Mint is een natuurlijke plant met oliën die kunnen worden gebruikt om je maag te regelen en verminderen van gas pijn en opgeblazen gevoel . Leer hoe je munt te gebruiken voor maag problemen . Wat je nodig hebt en munt olie
Mint snoepjes
Muntthee
Muntblaadjes
Toon meer instructies
1

Aankoop en innemen pepermuntsuikergoed dat bevatten pure, natuurlijke pepermuntolie . Veel van de witte en rode gestreepte harde munt snoepjes worden kunstmatig op smaak , maar u kunt wat dat natuurlijke olie bevatten. Snoepjes zoals Altoids zijn ideaal voor het beslechten van magen . Kopen van 2

Brouw een kopje hete muntthee met natuurlijke muntblaadjes erin . Niet alleen zal de pepermuntolie in de bladeren helpen vestigen een maagklachten , kan het gas en een opgeblazen gevoel te verminderen .
3

Koop een klein flesje pure pepermuntolie van een health food winkel of natuurlijke goederenmarkt . Voeg een druppel of twee tot thee , koude dranken , of zelfs inslikken meteen voor een snelle afwikkeling van de maag aantasten .
4

Oogst je eigen verse muntblaadjes uit de tuin en ze gebruiken om thee of een make- koud drankje . Het toevoegen van gemalen muntblaadjes aan bruisend water is een geweldige manier om je maag te regelen en druk en een opgeblazen gevoel te verlichten .