Kompressen zijn natuurlijke behandelingen gebruikt om te helpen verzachten een verscheidenheid van aandoeningen . Zij worden geplaatst op de huid op de plaats van het probleem opluchting van zwelling , pijn , infectie of irritatie . Een grote verscheidenheid aan kruiden , wortels , bladeren en andere stoffen kunnen worden gemalen en gemengd met vloeistof een kompres maken . Verschillende stoffen worden gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen . Wat je nodig hebt
kruiden , wortels of bladeren
Water , melk of natuurlijke olie
Mortier en stamper of een elektrische keukenmachine
Meel
Muslin doek
Plastic wrap
Elastic bandage
Toon meer instructies
1

Kies welk kruid , wortel of blad geschikt is voor de kwaal wordt behandeld . Enkele voorkomende zijn kamille voor keelpijn , eczeem en oor pijn ; kool voor ontsteking of menstruatiepijn ; en weegbree voor tekenen doeleinden. kopen van 2

vermalen tot de stof die u gebruikt met een mortier en een stamper . Sommige stoffen kunnen gemakkelijker te vermalen met behulp van een elektrische keukenmachine of een koffieboon molen . Maal totdat de stof papperig of vlezig wordt .
3

Voeg water , melk of natuurlijke olie om de puree materiaal. Voeg genoeg vloeistof om een ​​pasta te maken. Je hebt nu een kompres .
4

Wilt u een kompres met meer kleefkracht , voeg bloem aan het kompres om een pleister te maken.
5

Breng het kompres direct op de huid , Bedek het kompres met plastic omslag, wikkel een elastische bandage over de plastic wrap. Laat het kompres op voor enkele uren.