Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Kruiden Alternatieve Geneeskunde

Hoe maak je een Spice Pillow Zorg

Spice kussens zijn gebruikt voor vele jaren. Pioniers gebruikt kruid kussens om hoofdpijn te verlichten of te ontspannen voor een goede nachtrust 's . Deze specerij kussen is gevuld met natuurlijke kruiden en bloemen te helpen ontspannen de slaper geest en lichaam . Wat je
Naald en draad nodig
Velcro
Rozenblaadjes
Gedroogde kamille
Gedroogde lavendel
sandelhout, jasmijn , lavendel , pepermunt of rose essentiële oliën Pagina 2 tl. lis wortel
kussenvulling Pagina 2 5 -voor- 5 inch stukken van zijde of katoen
1 gaas of mousseline zak
Toon meer instructies
1

Naai de 5 - door - 5 inch stukken stof aan elkaar aan drie kanten. Zorg ervoor dat ze de verkeerde kant genaaid , zodat wanneer u de stof met de goede kant naar buiten , het creëert het kussen. Kopen van 2

Vul het netje met de specerijen . Gebruik 1 deel rozenblaadjes , 1 deel kamille en 1 deel lavendel . Knijp 5-7 druppels van de etherische oliën u in de zak koos . Voeg 2 tl. lis wortel . De lis wortel helpt de kruiden en oliën behouden hun geuren .
3

Sluit de zak door dit te koppelen met een lint of door het naaien van de open einde dicht.
4

Draai het kussen van stap 1 naar de goede kant . Vul het met het kussen vulling . Laat voldoende ruimte vrij binnenkant van het kussen voor de luchtcirculatie rond het netje .
5

Plaats het netje binnenin het kussen vorm . Plaats de zak zo dicht mogelijk bij het ​​midden van de kussensloop mogelijk .
6

Sluit de klittenband aan de binnenranden van het kussen . Het klittenband kunt u de kruiden te veranderen als dat nodig is en de Spice kussensloop wassen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win