Herbal slaap kussens worden gebruikt voor verschillende slaapproblemen zoals slapeloosheid , congestie en hoofdpijn alsmede het verschaffen van een aangename geur voor het oproepen van aangename dromen. Slaap kussens kunnen worden gemaakt met behulp van een verscheidenheid aan kruiden . Selecteer het kruid voor uw specifieke behoeften . Slaap kussens maken ook grote giften voor die die kruiden en aromatherapie waarderen . Instructies
1

Snij een 8 x 8 stuk stof gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen of linnen . Deze vezels beter ademen en zal de geur van het kruid vrij kan circuleren . Kies een stof patroon dat goed combineert met uw slaapkamer decor . Kopen van 2

Vouw de doek in de helft met de verkeerde kant van de stof naar buiten .
3

Stik twee kanten van de stof op elkaar .
4

Draai het kussen door de open zijde , zodat de rechterkant van de stof wordt nu naar buiten gericht.
5

Leg de helft kopje gedroogde kruiden in het kussen . Sommige grote kruiden voor het maken van de slaap kussens zijn: kamille , lavendel , roos , rozemarijn , en echinacea
6

Met draaide de ruwe rand in , slip steek de open zijde gesloten
. . 7

Als je slaapt , geniet van de geur van uw kruiden kussen.