Duindoorn is eeuwenlang gebruikt als een krachtige anti-oxidant en anti - inflammatoire. Het kruid voorkomt infecties , vertraagt ​​het verouderingsproces van de huid , verlaagt cholesterol en verhoogt de immuniteit , volgens WebMD . Een infusie van duindoorn maken is een effectieve manier om dit kruid te gebruiken. Infusions zijn gewoon kruiden dranken die zijn doordrenkt van warm water een tijdje langer dan bij het maken van een gewone thee , zodat meer van de genezende eigenschappen van het kruid worden vrijgegeven . Wat je nodig hebt
Ground duindoorn kruid
Gezuiverd water
Theepot met goed sluitend deksel
Zeef English Tea cup
Honey ( optioneel )
Toon Meer instructies
1

Heat gezuiverd water in een metalen theepot of pan totdat zij kookt . Gezuiverd water zal ervoor zorgen dat uw infusie is van de hoogste kwaliteit . Kopen van 2

Giet het kokende water over de duindoorn kruid dat in een kopje of een porseleinen theepot is geplaatst , en dek deze af met het deksel . Gebruik een kopje water voor elke theelepel van het kruid .

Steile
3 het kruid gedurende 10 tot 15 minuten . Weken is gewoon genieten van een kruid in kokend water , terwijl bedekt met een goed sluitend deksel , zodat de stoom kan ontsnappen . Als inweken in een kop zonder deksel , kan een schotel over de kop worden geplaatst .
4

de infusie door een zeef Giet in een beker en zoeten met een theelepel honing als de smaak is zeer onaangenaam . Ruwe honing is te verkiezen vanwege de genezende eigenschappen die het bevat.