Bereid een 1/2 kopje kruidenthee uit een kruid naar keuze. Plaats het in een glazen kom.
Kruidenthee zijn afkooksels of infusies genoemd . Afkooksels zijn gemaakt van de bast , wortel , wortelstok of houtachtige delen van kruiden . Infusies zijn over het algemeen gemaakt van de gebieds delen van kruiden , met inbegrip van de bladeren , bloemen en stengels . Kopen van 2
In de kom , 1 kop heemstwortel poeder. Roer tot een pasta .
3
Voeg 1 ounce van tinctuur van uw keuze .
4
Voeg 3 druppels van food grade pepermuntolie van de gezondheid van voedsel winkel. Dit is om smaak toe te voegen aan de zuigtabletten .
5
Vorm ze in de gewenste grootte op vetvrij papier .
6
Label de zuigtabletten en in de koelkast bewaren tot 6 weken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win