Consumeer wilde indigo tabletten. Deze plant bevat de stof tephroline die leukocyten ( WBC ) productie verhoogt . Neem een tablet per dag . Kopen van 2
Consumeer Astragalus capsules . De Astragalus kruid bevat de immuno- verbinding flavonoïde die al uw witte bloedcellen ( WBC ) verhoogt . Neem drie capsules drie keer per week .
3
Neem L - theanine tabelts . Dit aminozuur verbetert je immuunsysteem door het verhogen van al uw witte bloedcellen met inbegrip van uw T-cellen en macrofagen . Het helpt ook het verminderen van de productie van cortisol als je ervaart stress, wat je immuniteit kan beïnvloeden. Neem een tablet per dag .
Eet
4 veel knoflook . Deze gemeenschappelijke kruid bestaat uit de krachtige verbinding allicine . Deze verbinding verhoogt alle witte bloedcellen en andere immuunsysteemcellen zoals natuurlijke killer cellen ( NK -cellen ) en fagocyten . Veel knoflook toe te voegen aan uw hoofdmaaltijden. Consumeren knoflook dagelijks.
5
Neem Echinacea capsules . Echinacea is een krachtig kruid dat het fenol echinacoside die verantwoordelijk is voor het handhaven van een goede bloedcirculatie , terwijl het verhogen van al uw witte bloedcellen ( WBC ) bevat . Neem een capsule tweemaal per week om te helpen verhogen van uw witte bloedcellen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win