Was de Wood Betony stengels om vuil of vuil te verwijderen . Knip voorzichtig de bloesems en wortels uit en gooi ze weg. Kopen van 2
Bind de bodems van de Hout Betony stengels in een bundel met het touw . Bind veilig en vormen een ring met de uiteinden van het touw . Hang de bundel op zijn kop door de lus op een warme plaats . Laten drogen voor ongeveer twee weken .
Verwijder 3 het touw uit de bundel van gedroogd hout Betony en gooi . Hak de stengels en bladeren in kleine stukjes .
4
Heat heet water om de kook in de waterkoker op hoog vuur. Plaats 1 eetl . van gedroogd hout Betony in de thee zeef .
5
Giet de hete water over de thee zeef . in de thee pot Laat de infusie van Wood Betony te steil voor 10 minuten voor het drinken . Zoeten naar smaak indien gewenst.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win