Russen hebben een lange en rijke traditie van kruiden Lore en rechtsmiddelen . Russische vrouwen, vooral , vertrouwen op hun voorouderlijke wijsheid te voorkomen en kwalen die komen met de lange , strenge Russische winter behandelen. Kruiden verzameld in de gezegende , maar kort Russische zomer kan worden gevonden in zomerhuizen meeste Russen ' ( landhuizen ) . Zelfs nu, Russen liever kruiden-behandelingen voor aandoeningen en cosmetica over hun farmaceutische tegenhangers . Wat je nodig hebt
Beets
Honing Sage
Azijn
Nettles
Rozenblaadjes
Kamille bloemen ( gedroogd )
eigeel
Brandy
extra vierge olijfolie
Siberische ginseng
Toon meer instructies
1

Eet bieten. Bieten zijn een nietje in het Russisch pantry's en een geliefd voedsel . Bieten zijn rijk aan beta - caroteen , calcium , foliumzuur en ijzer . Ze versterken ook het immuunsysteem . Borsjt is een populaire Russische soep gemaakt van bieten.

Behandel Pagina 2 een verkoudheid of de griep met een biet infusie. Wassen en schrobben een kleine bieten , rooster en plaats in een steelpan . Draag handschoenen bij het hanteren van bieten om te voorkomen dat vlekken van uw huid . Hak verse salie en voeg toe aan de pan . Voeg twee theelepels honing en een theelepel azijn . Giet een halve liter kokend gedestilleerd water , trekken gedurende tien minuten . Stam , koel en drankje. Voeg de honing om de smaak te verlichten . Het recept maakt drie mokken . Drink het 2-3 keer per dag. Maak het dagelijks vers .
3

gorgelen met de bieten infusie om een zere keel te verzachten . Gebruiken gedurende de hele dag . Gorgelen het koud of lauw .
4

Gebruik Russische kruidenthee behandeling voor zijdeachtig haar . Combineer drie heaping theelepels gehakte brandnetels , een eetlepel ( ophopende ) gehakte rozemarijn of salie voor donker haar of kamille voor lichte haren , een eidooier , een theelepel cognac en een eetlepel olijfolie . Klop de ingrediënten , en zeef ze . Toepassen op vers gewassen , nat haar en masseer van aanzet tot punt . Bedek je haar in plastic of een handdoek . Laat het gedurende 20 tot 30 minuten . Spoel uw haar grondig met koud water . Drapeer een handdoek over uw kleding te beschermen, omdat het mengsel zal bevlekken.
5

Met Siberische Ginseng ( Eleuthero ) , die cholesterol kunnen verlagen , het verbeteren van het geheugen en de cellen te beschermen tegen schade aan het milieu . Drink als een tonic . Siberische Ginseng is niet hetzelfde als andere Ginseng planten. Ze zijn niet onderling uitwisselbaar.