Knoflook is geprezen als een geneeskrachtig kruid voor duizenden jaren . Het is gebruikt door primitieve dierenartsen evenals vroege genezers zo ver terug als 5000 jaar geleden in het Midden-Oosten , en 3000 jaar geleden in China . Het is een antioxidant , een antimicrobieel ( antibioticum , anti - virale en anti - schimmel ) en bevordert grote bloedsuikerspiegel en cholesterol niveaus door het verlagen van LDL -cholesterol . Wat je
Knoflookteentjes
Toon meer instructies
gebruik van knoflook in voedsel voor de gezondheid Voordelen
1

Inname van knoflook regelmatig in uw dieet nodig is een van de beste manieren om te profiteren van de eigenschappen van knoflook .

Put Pagina 2 gekneusde knoflook op vlees. Dit is een geweldige manier om vlees gezonder te eten . Anti - microbiële eigenschappen van kracht wanneer allicine wordt geactiveerd door het breken van een kruidnagel .
3

Mince teentjes knoflook en voeg ze in groen of salades voor de effecten van rauwe knoflook Garner . De oliën uit de teentjes remmen de bloedstolling , lagere cholesterol , en de niveaus van nitraat in magen te verminderen .
Knoflookolie Gebruik

Help
4 afwenden infectie door het behandelen van een open omwonden met een knoflook in olie gedrenkte doek. U kunt ook wonden wassen in knoflook voor hetzelfde doel .
5

Knoflook wrijft en kompressen met behulp van de natuurlijke oliën van knoflook kan worden gebruikt en niet op besmette gebieden van de huid , maar ook op gebieden van het lichaam die er in zitten besmet , meestal de borst en rug voor respiratoire aandoeningen.
6

inademen van knoflook olie in een diffuser ( of op een katoenen bal ) kan respiratoire aandoeningen te behandelen.

7

Voer een teentje om uw huisdieren te helpen vlooien te voorkomen . Knoflook behoort tot de ui familie , dat giftig voor honden . Honden kunnen knoflook hebben in beperkte hoeveelheden , als ze niet allergisch voor is .