Kliswortel is geweldig voor het helpen van de lever en de nieren verwijderen afvalstoffen . Er zijn vele manieren om klit gebruiken . De verse wortel kan worden toegevoegd aan soepen of een roerbak . De gedroogde wortel kan worden gebruikt in een thee . Hier is een thee die je kunt maken met de wortel in een lichaam te reinigen . Wat je nodig hebt
Mortier en pestle1 eetlepel gedroogde klit root1 eetlepel astralagus root1 /4 eetlepel ginger1 grote thee ball2 1/2 kopjes waterSaucepan
Toon Meer instructies
De stappen
1

Crush je klit , astralagus wortel en gember door slijpen ze met de stamper in de vijzel . kopen van 2

Zet uw kruiden in de grote thee bal , en voeg het water toe tot een pan op middelhoog vuur.
3

Hang de thee bal over de rand van de pan , zodat de kruiden steil in het water . Laat de thee komen aan de kook .
4

Verminder het vuur laag en laat de wortels gedurende 30 minuten.
5

Verwijder uw thee bal en plaats deze in een theekopje . Giet de thee in de beker , over de thee bal . Laat de wortels weken voor een paar minuten.
6

Verwijder de thee bal uit het theekopje . Zoeten uw thee met honing zoals gewenst. Geniet !